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月经少推迟吃什么调理首页业界动态亲子首页

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2021-03-31

  对于很多女性来说,并不是特别注意在经期的饮食,所以久而久之很容易就会出现月经不调的情况,比如说月经量减少、月经常常延迟。当出现这些症状的时候,一定要及时进行调理,否则很容易引发其他妇科疾病。那么,月经少推迟吃什么调理呢?

  1、枸杞羊肉汤

  羊肉整块用开水煮透,放冷水中洗净血沫,切块待用;锅中油热时,下羊肉整块,用开水煮;用另一个锅把姜片炒一炒,烹入料酒炝锅,翻炒后倒入枸杞子,清汤(2000毫升);倒入小儿癫痫病要怎么治疗效果好啊2的锅中与羊肉同煮;放入盐、葱,烧开去浮沫,用文火煨约l个小时;待羊肉熟烂出锅即可。

  2、乌鸡汤

  取乌鸡1只,宰杀,洗净,去脏杂;把当归、 黄芪、茯苓各9克放入鸡腹内用线缝合,放砂锅内煮熟;去药渣,加入调味品后食肉喝汤,分2~3次服完。月经前每天一剂,连服3~5次。次汤能健脾养心、益气养血;适用于气血不足所致的月经过少、经色稀淡、头晕眼花、心悸怔忡、面色萎黄、小腹空坠。

  3、圣愈汤吉林癫痫医院比较好的是哪家p>

  党参15克,黄芪15克,当归9克,川芎9克,熟地12克,白芍10克,白术10克,阿胶9克,(烊冲)益母草30克,炮姜9克,仙鹤草15克,生蒲黄15克(包煎)。加减:出血久而不止,挟有湿热者,加红藤15克、丹皮10克、15克;气虚挟瘀伴小腹隐痛者,加桃仁9克、延胡索12克、赤石脂15克、花蕊石15克。

  1、在主食的方面,对于月经异常的朋友,可以选择小麦、玉米等食物,因为这些食物对于人体是很有很好的,希望大家能够注合肥癫痫病中医院意。

  2、还需要一些荤素搭配的原则,在肉的选择上,可以选择猪肉、动物内脏、蛋类等食物,希望大家能够明白。

  3、蔬菜类可选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

  4、水果类可选择荔枝、金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子等温热性的水果或苹果、柠檬、葡萄、椰子等平性的水果。

  5、药物治疗。女性月经来湖南有专门癫痫的医院的少,多数是由于子宫内膜薄的情况引起,吃的食物上主要吃一些含雌激素较高的食物,例如豆制品、蜂王浆或者是鸡肉、海鲜等,里面都含有较高的雌激素,会有一定的辅助治疗作用。当女性月经来的确实少,单纯的依靠食物是不能够使月经增多的,最好是采用雌激素类的药物,例如补佳乐进行治疗,一般是在来月经的第5天服用需要连服21天,第16天的时候加服孕激素类的药物进行规范治疗,同时停药后7天左右就会来月经,进行规范治疗3-6个周期,女性的经量就会增多的。

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