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【泡藕片】

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2020-10-14

莲藕含铁量高,药用价值高,是上好的滋补佳品。富含维生素C和膳食纤维。对肝病、便秘、糖尿病等虚弱之症有儿童癫痫在渭南哪家医院看益。

1. 选则新鲜莲藕洗净、去皮、切片。

2. 锅中烧开水,放入莲藕焯至熟透捞出,过凉水。武威有没有治癫痫的医院p>

3. 兑汁:碗中放盐、糖、味精、用少许开水将其溶化,再加入醋、姜丝、干辣椒丝调匀。

4. 胡萝卜切南宁看癫痫病要花多少钱丝。

5. 香菜切段,取香菜梗。

6. 将兑好的汁,浇在藕片上拌匀,腌渍30分钟即可食用。 加一哈尔滨治疗癫痫病的专科医院排行些胡萝卜丝、香菜梗点缀。

小贴士:调味料的用量按照自己的口味放就可以。

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