当前位置: 首页 > 小黄鱼怎么做好吃 > 正文内容

夏天不能吃的六种水果夏季

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2020-09-16

  一、山楂

  特点:山楂酸甜可口,具有消食化积的特殊作用,是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一,但食北京治疗癫痫哪里好用过多是有害无益的。山楂食用过多会伤人中气,由于山楂含有大量的维生素C和果酸等成分。从药性来看,山楂味酸甘。

  警惕:古代医学中就有记载:“山楂破气,不宜多食。多食耗气,损齿。”山楂是破气往积滞之品,平素脾胃虚弱或正服食人参等补气药的人不安徽有专门看癫痫的医院吗宜食用。儿童处在换牙时期,如经常大量食用,对牙齿的生长不利,而且影响食欲。

  二、桃

  特点:桃营养特点是含铁量较高,另外含有蛋白质、糖、钙、果胶等,特别适合的人吃。而桃中所含的果胶癫痫怎么治好,能够促进肠道蠕动,所以有的作用。桃虽好吃,但不可多食,多吃会引起等急性肠胃。西瓜西瓜性味甘凉,凡暑热口渴、心胸烦热,可适当吃些西瓜以解暑清热;但多吃则不利于身体。

  警惕:从中医的理论来看,西瓜性寒,过多食用易造成胃寒、腹满腹胀、肠胃消拉萨好的癫痫医院去哪找化力下降等不良。另外,西瓜含有极丰富的糖分,多吃西瓜,就会摄入大量的糖分,多余的糖类物质在体内积存变成脂肪,使体液变成酸性环境,影响人体健康,而且还会影响饮食平衡,使蛋白质、矿物质等摄入减少,从而引起营养失衡。

栏目热点

友情链接