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末伏

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2020-05-29

头伏饺子,二伏面,三伏烙饼卷鸡蛋。
末伏(16一25)俗称《秋老虎》末伏早晚凉快,白天阳光依然燥热。稍有不当,疾病缠身!
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末伏养三脏,一年少生病。
养肺脏一适当润肺,补充水分。
养心脏一心情舒畅,饮食清淡。
养脾胃一夏秋交替,天热雨武汉癫痫病哪家医院治疗效果好多,湿热邪气易伤脾。可适当运动,改善胃口,不贪凉

末伏做好4件事。
1.补充足够的水份。2.保证睡眠充足。
3甘肃治疗癫娴的医院.适量户外运动。4.泡脚养阳。

末伏吃三果。1.秋梨2.莲子3.葡萄

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