当前位置: 首页 > 石斑鱼的做法大全 > 正文内容

适合产妇的豆腐菜谱:金针花豆腐瘦肉汤的做法

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2020-05-21

2014-08-14 14:42:18 来源 : 主妇网 编辑 : 颜轶群

产妇坐月子时,饮食方面营养健一岁宝宝怎么会得癫痫康是首选。那么,豆腐是一个非常不错的选择,今天推荐适合产妇的豆腐菜谱:金针花豆腐瘦肉汤的做法。

适合产妇的豆腐菜谱石家庄比较大的癫痫病医院:金针花豆腐瘦肉汤的做法

产妇坐月子时,饮食方面营养健康是首选。那么,豆腐是一个非常不错的选择,今天推荐适合产妇的豆腐菜谱:金针花豆腐瘦肉汤的做法。

准备材料:150克金针花 250克豆腐 200克猪肉 香油 淀粉癫痫医院哪里最好 葱 姜 盐 味精

金针花豆腐瘦肉汤的做法:

1.提前一小时将金针花放入水中泡发,并洗净

2.豆腐切块,猪肉切片,盛入盘中备用

3.锅内加2碗水,开大火煮沸,小孩突然手握拳随后放入猪肉片

4.再将金针花倒入,大火调成小火,慢炖50分钟

5.加入豆腐至锅中,约10钟后关火

6.倒入1小勺淀粉,搅匀,再放入葱 姜 盐 味精

7.最后淋上香油即可出锅

栏目热点