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记忆力差怎么办 多喝橙汁让你拥有超高记忆力

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2019-12-31


记忆力差怎么办 橙汁

<宁夏癫痫的专科医院p style="text-align:left;">如今很多人常常抱怨自己的记忆力下降,大脑反应变慢,尤其是老年人,如果你也有这种问题,那建议大家多喝橙汁哦,因为柑橘这一类的水果中富含丰富的“类黄酮”,如果坚持喝2个月,相西安最好的癫痫医院信记忆力和大脑反应都可以大大的提高,明显不止是一点点哦。


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专家称,这是因为类黄酮能够通过激活海马体改善有什么是刺激癫痫病发作的人的大脑记忆力等活力和学习能力,如果此时以及是短暂的,那海马体能够将它转化成永久记忆。虽然很多蔬菜中都含有类黄酮,但是只有柑橘类水果中含有的这种类黄酮能够改善脑力的作用。因此建议大家应该多喝橙汁。

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