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海鲜粥的做法 养生补肾粥的各种做法大全

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2019-12-31


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一、海鲜粥的做法 养生补肾粥的各种做法大全之潮汕砂锅粥的做法所需要准备的食材和调味料:大米 油 盐 姜 虾仁 胡椒粉 葱 香菜。

儿童癫娴吃药不受怎么办"text-align:left;">海鲜粥的做法 养生补肾粥的各种做法大全之潮汕砂锅粥的做法:

1.将大米淘洗干净后倒入适量油,放入适量盐和姜丝

2.拌匀后腌制一刻钟左右,将虾去头去尾去除虾肠

3.然后清洗干净后控干水,将水倒入砂锅中,大火烧开

顶叶癫痫发作有哪些症状呢 style="text-align:left;">4.放入大米,大火烧开后转成小火慢慢熬煮成粥

5.煲20分钟左右就会让粥熬煮至浓稠,然后放入新鲜的虾仁

6.煮7,8分钟左右就可以熄火,再放入葱花和香菜碎末

7.撒些胡椒粉和盐调味就可以吃了。

武汉儿童癫痫病医院,治疗经验分享:left;">二、海鲜粥的做法 养生补肾粥的各种做法大全所需要准备的食材和调味料:大米、虾仁、芹菜、盐。

海鲜粥的做法 养生补肾粥的各种做法大全:

1.将大米放入锅里,倒入5倍量的清水,熬煮成正常的白粥就可以了

2.将虾仁处理好后放入沸水中焯一会,将芹菜洗干净后切新乡治癫痫病的医院哪好成丁

3.粥煮好后熄火,放入虾仁和芹菜,再放入适量盐

4.盖好锅盖焖煮一会就可以吃了。

海鲜粥的做法 养生补肾粥的各种做法大全贴心提示:

如果有其他新鲜的海鲜,也可以一起放入锅里煮,这样味道更鲜美,营养更丰富。

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