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排骨冬瓜汤的做法 满足你想瘦身又想美容的心

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2019-12-31

很多女性朋友又想开荤,又想瘦身,如何才能两全其美呢?还有的朋友在炎热的季节没有食欲,有没有什么食物可以消荆州专业治疗癫痫重点医院暑呢?现在来介绍一道既能美容又可以瘦身的菜肴给大家。

做法:

1.猪排冲洗干净后放入烧开了的水中焯一下,捞出

2.锅里倒入适小孩常规脑电图是查什么意思量油,倒入排骨翻炒两三分钟

3.倒入适量冷水

4.放入葱姜,大火烧开

5.烧开后转成中小火慢慢炖至排骨断生

<呼和浩特治癫痫病医院p>6.将切好的冬瓜块倒入锅里

7.大火烧开后再转中小火炖至冬瓜变软烂

8.加入适量盐、胡椒粉,撒一些葱花即可。

贴心提示:治癫痫的方法有哪些呢

1.冬瓜不要贴太小,否则会炖融化。

2.冬瓜具有丰富的高蛋白、钙铁磷和维生素,并且冬瓜可以防止肥胖,有瘦身的功效。

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