当前位置: 首页 > 小白菜的做法大全 > 正文内容

备孕食疗法 备孕食疗大全[做法大全]-

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2019-12-03

备孕食疗法  备孕食疗大全

 

  备孕期适当的食用一些促排卵的食物可以提升你的受孕几率。备孕期吃黑豆能提升受孕几率。备孕知识大全分享给大家。

黑龙江治癫痫病的医院lign: center;">

  提高卵子质量的食疗法。

  1、黑豆(补充雌激素)

  时间:月经干净后连吃6天黑豆。

  做法:将若干黑豆用清水浸泡12小时左右,然后用清水煮至熟透,可少放一点盐。从月经结束后第—天起,每天吃47颗,连吃6天。(注:这是未来准妈妈吃的,未来准爸爸黑龙江哪治癫痫好不要吃)

  2、甲鱼汤

  时间:月经5天后每次周期只吃一次即可(因为这汤可以促进卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃—次)

  材料:来月经的第五天吃,一斤重甲鱼,加枸杞10克、山芋肉10克.淮山10克,炖大概45分钟湖北癫痫病专业医院。注:枸杞、山芋肉、准山,药房有售。

  做法:甲鱼表皮的那层膜要先用开水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精,味道酸酸的,味道还可以。

  黑豆是大豆的一种,含较雄厚的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、调节月经的姐妹们一定要睁大眼睛选好黑豆了。

<南京癫痫病医院p>        注:更多食谱请关注栏目。

栏目热点