当前位置: 首页 > 海鱼的做法大全 > 正文内容

紫菜鸡蛋米干的正宗做法_云南最受欢迎的下饭菜

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2019-10-06

1、米干放入沸腾的水里很容易熟,所以焯的时间不能太长,避免米干变软断裂。
2、最好能在切米干之前,在米干表面涂上一层薄薄的油,可以防止米干条放在一块会黏在一起。

1把西红柿和香葱洗净,用刀把西红柿对半切开,把香葱切成羊癫风遗传吗小段,长度为1厘米左右一同盛入盘中留着备用。

2把米干放在案板上,用刀切成条,宽度为1厘米左右(你也可以用手撕,这个比较软,撕起来挺方便的)。

3开启中火把锅底烧热,再放入植物油,把鸡蛋打入秦皇岛癫痫病专科医院哪家好碗里搅拌成鸡蛋液倒入锅里,用锅铲拨动几下将其炒熟。

4之后倒入一碗热水继续煮,大约5分钟放入紫菜(需要把紫菜提前撕开再放入)。

5接着添加切好的番茄再煮2分钟,撒入盐、胡椒粉、酱油搅拌均匀,癫痫病第一次发作需要吃药吗关火撒点香葱段就好了,配料就做好了。

6最后再另一个锅里倒入清水,调到大火烧开,把米干放入锅里焯一下,之后立即捞出来盛入碗里。

7把锅里的配料全部倒入碗里,一碗丰富的美味就做好了,看上去是不临沂治疗癫痫病医院,哪里比较正规是非常好吃。

鸡蛋的营养十分的充足,能够提供给人们优质的蛋白质,对于女性还说是一道美容养颜的食物,还有保护皮肤的作用。【做饭网】

Copyright © 2010-2017 做饭网版权所有.

栏目热点