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印式鱼肉炒饭的简单做法_津津有味一学就会

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2019-10-05

1、也可以将鱼肉切成鱼肉丁,放入米饭里搅拌均匀,吃起来更方便。
2、可以放入其他食材,别入杏仁、花生、开心果,都有不错的口感。
3、和黄瓜、胡萝卜搭配着吃,有更好的味道。

1颠病主要症状m>将米饭用清水洗净,多清洗几遍,放入电饭锅里煮熟;将鱼洗净,用刀切成块,厚度为1厘米左右,然后在鱼的表面放入红辣椒粉、姜、盐、蒜蓉、柠檬汁和咖喱粉,然后用手抓均匀,进行腌制,大约10分钟。

2湖北去哪家医院可以治好癫痫呢em>然后在锅里放入少许的酥油,调到中火,将其烧热,再放入刚腌制好的鱼块,放入蒜末、咖喱叶进行煮制,大约3-4分钟,将鱼块翻个面继续煎制(如果喜欢可以添加更多的红辣椒粉);等鱼完全煮熟后,盛入盘中留着备用。

白银治疗癫痫病最好的医院>3在同一个锅里放,放入洋葱片进行煸炒,再放入更多的酥油、青辣椒、咖喱叶、腰果和葡萄干进行翻炒,直到腰果呈现金黄色的时候。

4放入刚煮好的饭、胡椒、盐,关掉煤气灶,用汤勺西安看癫痫病的专科搅拌均匀,盛入大碗中,再把鱼肉放入米饭上面即可食用。

鱼肉炒饭有利于血液流动、保护视力、止血养血。

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