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莲藕排骨花生汤的做法

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2019-07-18

1.泡去血水备用,姜片备用

2.花生提前用水泡好备用

3.莲切滚刀块

4.将1-3项材料放入高压锅中。煲约90分钟后解压。<山西治疗癫痫哪里较好/p>

5.加盐调味。出锅散上适量葱花即可喝上一碗汤啦。

1、排骨最好用开水氽过,这样煲出来的汤比较清。如果不用开水,就要提早用清水泡过血水。煲好后要滤静浮沫长沙癫痫医院哪个好
2、只要一片姜,适量盐,喝的就是原汁原味的清甜。

莲藕排骨花生汤

 

1、延安癫痫病医院莲子、陈皮洗净控干,红枣洗净去核。藕洗净,切l厘米厚的片。

2、猪蹄治净,切块。

3、沙锅内加清水,旺火烧开,放进藕片、猪蹄、红枣、莲子、陈皮、姜片,合肥治疗癫痫病的医院有哪些烧开后撇去浮沫,改用中小火继续煨至猪蹄熟烂,加精盐调味即成。

功效

健脾开胃,活血养颜。

 

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