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作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2019-02-11

  6 戒掉酒瘾

  餐前想喝一杯鸡尾酒或其他烈性酒吗?那请你在拿酒杯时要三思。最治癫痫病挂哪个科近有多项研究表明,餐前饮酒会使人多摄入200千卡热量。

  另有研究发现,肌体在发挥新陈唐山治疗羊羔疯代谢功能时,首先燃烧的是酒精中所含的热量。也就是说,其他饮食中的热量有可能作为脂肪存储于皮下。

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  如果你的确酒瘾难耐,不妨喝一点葡萄酒,每杯葡萄酒只含有80千卡的热量,并且还含有大量的有益于健康治疗癫痫病需要多少钱的抗氧化物质。

(责任编辑:zxwq)

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