当前位置: 首页 > 荷包蛋的做法大全 > 正文内容

预防冻疮的方法 多吃多动才能更好的预防冻疮健康饮食健康养生

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2018-06-30

  冬天越来越冷而人们却越穿越少,可不就容易得冻疮,当然还有是因为长时间得不到运动,血液不循环的冻疮,那冻疮一般都是怎样长得呢?我们又该怎样做预防冻疮呢?

  冻疮是什么?

  冻疮常见于冬季,是由于寒冷潮湿而导致的一种局部的皮肤炎症损害。通常伴有明显的瘙痒,在温暖环境里这种痒会变得更明显。

  病程缓慢,可达数月之久,常常要等到来年春暖花开才会痊愈,而下一个冬天很有可能脑外伤癫痫病是怎么引起的还会复发。

  冻疮一般是怎么长的?

  (1)生长部位

  冻疮好发于循环末梢,比如手指、手背、面部、足背、脚趾头、足缘、足跟和耳廓等处。

  常常对称分布,也可以单侧出现。局部出现冻疮就暗示着这个部位血液循环不是很好,是个体的薄弱之处。

  (2)冻疮的形态

  冻疮常常是一个局部暗紫红色的、隆起的水肿性红斑,与正常皮肤的分界不太清楚,边缘发红,表面肿得紧绷绷的发亮,摸起来不算硬。

小儿癫痫一般的治疗方法是什么

  按压它可以看到它会褪色,就好像把皮下的血液挤开了一样,放手后又逐渐变回原来红肿的样子。

  预防冻疮应该怎么做

  具体措施有:

  1、穿防寒服。户外衣着应保暖,不透风,且松紧适度,鞋袜不要过紧。用手套、口罩、耳罩和帽子等保护体表尖端部位。

  2、防潮湿。要保持衣服、鞋袜干燥,潮湿时要及时更换。每晚要将衣服、鞋袜和鞋垫烤干。

  3、防静止不动。在严寒环境中要适当活动,做到以动防冻。在风速较大和治疗癫痫病医院排名潮湿地区工作时尤应注意。

  4、防饥饿。较长时间在户外作业,要吃高热量食物,两餐之间进食时间不宜超过5小时,并做到热食、热饮,但不宜饮,以免血管扩张,增加体热过快散发。

  小编有话说:以上就是小编给大家讲的冻疮的生长情况以及预防冻疮的方法,冬天一定要注意保暖,不要再最冷的时候早出晚归。

 

患有癫痫病半年多,请问要怎么治疗呢?

肾虚的调理方法 男人常吃这三样食物永远不虚。肾虚是男人都不愿面对的问题,但现实中很多男人都或多或少有肾虚的现象。中医认为,药补不如食补,男性朋友们可以从饮食上入手赶跑肾虚,快来和菜谱网小编学学吧。....

栏目热点