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菇香蒸鳕鱼的做法菇香蒸鳕鱼怎么做

作者: 家常菜谱辣   来源家常菜谱辣    发布时间2018-06-29


原料:鳕鱼一块,或者其他的鱼,去皮也可以。

紫甘蓝、洋葱、胡萝卜、芹菜、香菇、姜片、火腿、圣女果、香梨干、玉米

做法:

1、鳕鱼四平治疗癫痫病医院哪家强用黑胡椒,盐,半汤匙橄榄油(或者玉米油色拉油)半汤匙蒸鱼豉油腌渍十分钟

2、用香菇火腿姜片摆好,浇上半汤匙蒸鱼豉油,上锅蒸五分钟到八分钟(根据鳕鱼的厚度和大小)

3、紫甘蓝胡萝卜切丝,用开水烫一下,开水中有盐,白醋两汤匙,浸泡一分钟,洋葱切圈,芹菜焯水,放在烫紫甘蓝杭州青少年癫痫病治疗之前。

4、滤掉水备用

5、盘底铺上蔬菜,鳕鱼放在上面,用其他蔬菜装饰,番茄就放在上面好了。

 

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